こころとからだのウェルエイジング　パナシア

関西フィットネス業界のカリスマ、尾陰由美子をアドバイザーに迎え、身体の機能改善に着目した中央区谷町にあるワークアウトスタジオです。これまでの長年のフィットネス指導の経験から行きついたのは身体や医学の知識に基づいた機能改善。
多彩なプログラムをスタジオではご用意していますが、大切なのはまずからだをほぐし、ニュートラルな状態に戻してから、それぞれのプログラムに取り組むこと。　長年のからだの癖やゆがみをそのままにして、トレーニングやコンディショニングを行ってもいい結果は生まれません。
まずはニュートラルの状態で自分のからだと向き合うことから始めませんか。
世代や季節の変化など様々な影響を受けやすい体調に合わせて、最大8名までの少人数のセミプライベートレッスン、あるいはトレーナーと一対一のパーソナルプログラムも行っています。　講師との対話でからだに対する理解を深めながら、からだとこころ（意識）の上でもより効果的なプログラムを提供していきます。

• レギュラークラス
• 季節やテーマによってスポットで開催される体験レッスン(随時開催）
• パーソナルトレーニングなどのメニューも随時加えていく予定です。