パーソナルトレーニングは1時間のセッションをあなたの体調やご希望に合わせてトレーナーがマンツーマンで行います。 パナシアのパーソナルトレーナー 深沼 開によってその人の骨格に合わせたフォームを提供し長く続けてもらえるため楽しくトレーニングを行い結果へと導きます。
トレーニングはマシンを使わない、自重によるトレーニングが中心です。
経験と知識を活かし最適なトレーニングを行います。 数多くのボディコンテストで優勝に導いたメソッドを活かしボディメイクダイエットも得意にしています。食事アドバイスなどもお任せください。 プロスポーツ選手への指導歴もあり、競技力向上、機能改善も得意にしています。
深沼 開（ふかぬま かい）
18歳からトレーナーを始め、アメリカへ留学後、日本でフリーランスのトレーナーとして活動。大手フィットネスクラブでスタジオインストラクター、パーソナルトレーナーとして個人でNo.1のセッション数を達成する。その後、パーソナルジム、24時間ジムを経営。現在は数多くのアスリートやスクールを開講しトレーナーを指導する。
・日本ダイエット協会公認インストラクター
・AT(アスレティックトレーナー)
・NSCA-CPT
・TRXトレーナー マスタープロ
・全米ピラティス協会公認インストラクター
日程は一週間程度の余裕をもってご希望を調整させていただきます。
お問い合わせはお電話でご確認をお願いします。
60分：8,800円(税込) （いずれも個人レッスンのみ。）
初回体験半額有！
はじめてパーソナルトレーニングに参加される方は、通常8,800円（税込）を半額の4,400円（税込）でご参加いただけます！